Kalbe zarar veren şeyler nelerdir? Sigara ve tütün ürünleri tüketmek. Yeterli kiloya sahip olmamak ve kan basıncını kontrol edememek…•21 Ocak 2022 Kalbi en çok ne yorar? Özellikle erken yaşta sigaraya başlamak ve uzun süre sigara içmeye devam etmek kalp damar hastalığına neden olabilir. Sigara içen ve daha sonra bırakan kişilerde kalp krizi riski yıllar geçtikçe azalır. Aşırı yağlı ve hayvansal gıdalar da kalp hastalığına neden olabilir. Kalbin en büyük düşmanı nedir? Stresin en önemli kardiyovasküler belirtileri kalp atışlarının hızlanması ve kan basıncının yükselmesidir. Kalp düşmanı yiyecekler nelerdir? Hazır gıdalar kalbin düşmanıdır. Ancak fast food, kızarmış yiyecekler, yağlı yiyecekler, dışarıdan eklenen…
Yorum Bırak